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自检:你的“健商”有多高?toutiao

2019-01-10 22:01:34
自检:你的“健商”有多高?

亚健康介于健康与疾病之间,是一种生理功能低下的状态。又因为其主诉症状多样而且不固定,如无力、易疲劳、情绪不稳定、失眠等,也被称为“不定陈述综合症”。

图片来源于网络

  提高健商

据世界卫生组织一项全球性调查报告5个月婴儿发烧如何退烧
,全世界真正健康的人仅占5%,经医生检查诊断为有病的占20%,处于亚健康状态的占75%宝宝吃退烧药吐了还要喂么
。不断提高健商,是远离亚健康的关键。

服用维生素

绝大多数的脑力劳动者,运动少宝宝嗓子发炎反复发烧怎么办
,饭量小,处于一种对维生素需要量大、摄入少的亚健康状态,迫切需要补充维生素,才能保持充沛精力。

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