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鸡翅包饭的做法【图文】,怎么做好吃_0

2018-11-02 17:22:26
鸡翅包饭的做法【图文】,怎么做好吃 咸鲜味 菜品口味炒主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度 食材明细 鸡翅根4个胡萝卜半根米饭1大碗豌豆1小碗生抽1小碟白胡椒粉半小勺 鸡翅包饭的做法详细步骤第1步将鸡翅根洗净准备一把锋利的剪刀,把鸡翅的骨头小心翼翼的剪出来,要避免把皮戳破了。一节的鸡尖是不用脱骨的.(这有点考验耐心)第2步全部都脱骨好,均匀地涂抹上生抽、白胡椒粉放在一旁腌制备用。第3步准备一小碗米饭胡萝卜去皮洗净切丁,豌豆洗净第4步热锅下油先倒入胡萝卜丁和豌豆翻炒,再把米饭也倒入一起翻炒均匀把炒好的饭用小勺子塞入鸡翅中,可以塞得紧实些,也可以拿牙签固定一下第5步鸡翅全包好后摆放在烤盘中表面刷上一层薄薄的油和蜂蜜,烤箱180度预热,先烤10分钟后取出,翻下面再刷上一层油和蜂蜜,可以撒上一些白芝麻第6步等待烘烤中成品,搭配一杯柠檬水,棒棒哒!鸡翅包饭的营养分析安丘市全方位多举措完善校园安防体系
2007年在职攻读教育硕士EdM专业学位
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